1.- El estrés te impide apreciar los aspectos de la vida más placenteros y satisfactorios. Limita la capacidad de disfrutar.
2.- La persona estresada está centrada en las tareas pendientes y su agenda llena de responsabilidades pesa sobremanera.
3.- Las personas estresadas reducen sus relaciones sociales y estas pierden calidad.
4.- Las personas estresadas pierden capacidad de ayudar a los demás.