CUIDEMOS NUESTRO CEREBRO (120): SOLEDADES

Publicada en Publicada en Carl Rogers, Cuidar mi autoestima, Disfrutar la vejez, Gestalt, Meditación, Salud cerebral, Silencio, Tendencia Actualizante, Terapia Centrada en la Persona
Converso con el hombre que siempre va conmigo.

1.- Las personas con relaciones sociales positivas que expresan y reciben afecto que se preocupan por otras personas experimentan un mayor nivel de bienestar y realización.

2.- Las investigaciones apuntan que las personas que se sienten solas aunque vivan acompañadas tienen un mayor riesgo de desarrollar deterioro cognitivo y Alzheimer.

3.- Soledad, desesperanza, falta de interacción social producen poco a poco deterioro cerebral.

4.- La lectura positiva de todo esto es que las personas que viven solas pueden combatir los sentimientos de soledad y desesperanza