FATIGA MENTAL.

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Tengo la cabeza embotada.

1.- Una anécdota histórica: Próximo el final de la Segunda Guerra Mundial, Hitler pidió a los pocos científicos sociales que quedaban en Alemania que descubrieran que por qué la gente tomaba decisiones equivocadas.

2.- Le informaron que la gente actuaba así cuando estaba mentalmente fatigada. Por lo que pidió una lista de los signos de fatiga mental y ordeno a sus generales que tuvieran esos signos, tomarse unas breves vacaciones.

3.- Hay algunos signos que pueden ayudarle a descubrir su propia fatiga:

  1.- Un aumento del uso de tacos y blasfemias. 2.- Una inclinación a culpar a los demás por sus errores. 3.- El aplazamievnto de devcusiones. 4.- Sentir lástima de uno mismo. 5.- No tener deseos de hacer ejercicio o relajarse. 5. Comer demasiado o no lo suficiente.