CUIDANDO LAS EMOCIONES AGRADABLES DURANTE LA ALERTA SANITARIA POR EL COVID-19 (13)

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El paso del tiempo.

1.- ¿Cómo estás viviendo el paso del tiempo, de los días?

2.- ¿Se te pasan los días volando o son lentos? ¿Cómo son tus horas?

3.- Cuando te encuentras aburrido, esperando algo, el paso del tiempo se hace muy lento.

4.- Cuando el paso del tiempo se te hace lento esta sensación va acompañada de irritación, de aburrimiento.

5.- Cuando estás distraído y lo pasas bien, el tiempo pasa volando y te queda una sensación de bienestar.

6.- En este momento puede ser distinto, es decir, el tiempo pasa deprisa y la sensación es de sorpresa de ¡Huy! ¿Dónde se me ha ido el día?