1.- Si trabajas en casa y además tenes hijos, familiares mayores, etc… Muy dificil y duro de vivir, o estás sola o solo o con tu pareja.
2.- Es bueno si puedes establecer un horario claro, también flexible.
3.- Mantén el contacto con tus familiares, con tus amigos, muestrales que lo que te cuentan te interesa y tus relaciones serán más placenteras.
4.- Deja de lado la humildad y permitete estar orgullosa de ti misma, orgulloso de ti mismo, lo estás haciendo muy bien.
5.- Tratate bien, con compasión, con paciencia, con comprensión, se amable contigo mismo, contigo misma.
6.- La satisfacción íntima, interior, hace que los momentos buenos, en los que disfrutamos, se fijen en la memoria y los volvamos a repetir.