CUIDANDO LAS EMOCIONES AGRADABLES DURANTE LA ALERTA SANITARIA POR EL COVID-19 (16)

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Pensando…

1.- Es bueno reflexionar sobre la situación que vivimos, mira el sufrimiento cara a cara pues la evitación no nos hace felices.

2.- No hay nada peor que evitar ver el sufrimiento.

3.- Bertrand Russell decía «si quiere ser feliz obliguese a ver al menos una verdad dolorosa»

4.- Es importante fortalecerse mirando las cosas y no huyendo de ellas.

5,- Y por último encuentra valor a los actos de seguir todas las medidas sanitarias que nos ayudarán a no contagiarnos y no contagiar: mascarilla, lavado de manos frecuente, no tocarse la cara y distancia de 2 metros con otras personas. ¡Cuídate y cuida a los demás!