1.- Los seis mejores médicos: sol, agua, aire, ejercicio, dieta y alegría, siempre te esperan, curan tus males, los alivian.
2.- Quien a sus tiempos descansa, rinde el doble y no se gasta.
3.- Descansar del trabajo, recuperar las energías y reservarlas. Es importante aprender a descansar.
4.- En nuestros ratos perdidos, en las horas de comer, de viajar, de ocio, de amigos, de meditación.
5.- En el sueño cuando estamos acostados.