MI DIARIO ÍNTIMO. VIAJE AL FONDO DE MI MAR: RELACIÓN CON MI CUERPO (41)

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Respiro… Vida, paz.

1.- En tu «Diario Íntimo» es muy importante que profundices la relación que tienes con tu cuerpo.

2.- Tu cuerpo tiene una historia, tu historia que es única.

3.-   Mírate en un espejo,  con paz,  con amor, con humor, y date cuenta de lo que has trabajado, jugado, gozado, sufrido.

4.- Date cuenta de que tu cuerpo tiene una historia única, unas experiencias desde que naciste, que han dejado sus huellas, físicas, espirituales.

5.- Algunos recuerdos te vendrán espontáneamente a la memoria.